当我们需要在淘宝上更换快递时，可以按照以下步骤进行操作：
1. 联系卖家：首先，需要与卖家进行联系，说明需要更换快递的原因和要求。可以通过淘宝旺旺聊天窗口或者订单留言功能与卖家进行沟通。
2. 申请退款：如果需要更换快递是由于快递公司的原因导致的，可以向卖家申请全额退款，并在退款成功后再重新下单购买，选择其他快递方式。
3. 自行寄回：如果需要更换快递是由于收货地址错误、商品损坏等原因导致的，需要将商品自行寄回给卖家。在寄回商品前，需要与卖家协商好退货方式和退货地址，确保商品能够安全、快速地寄回给卖家。
4. 等待卖家处理：当卖家收到退回的商品后，会进行核实和处理。如果卖家同意更换快递，会重新发货并告知新的快递公司和单号。如果卖家不同意更换快递或者商品存在质量问题，会进行退款或者协商解决。
需要注意的是，在更换快递前，需要仔细阅读卖家的退货规则和使用条件，确保自己符合退货要求。同时，也需要注意保护自己的权益和安全，避免受到不必要的损失。另外，如果是因为自己的原因需要更换快递，需要承担相应的运费和时间成本。